2015 10月 26 07:00:54 新車が入荷・・・ カテゴリ: 下車中 ウィリエール号に代わってこれから私の相棒となる新車が入荷してきました。まだ組み終わってませんが・・・年甲斐もなくエアロ仕様。クライマーからスプリンターに転向です(爆)ということでウィリエール号の思い出はこのブログにしまっておきます。新車のお披露目先はニューブログで。http://nakagumo.blog.jp/ここに脚力がアップする秘密が! ここを押すと脚が軽~くなる
2015 10月 22 15:32:10 この膝治るのかい! カテゴリ: 下車中 最近、ブログ書いてないな・・・自転車乗ってないもんな。ネタがない(笑)今日、病院行ってきました。2週間前から痛みは平行線ですと主治医にいうと、おもむろに膝小僧を触りだし「こりゃ水がたまってるな」 だと。また、「しばらく様子を見ましょう」と言われるものと思っていたのだが予想外の発言に少々びっくりしてしまったわたし。「そこのベッドに横になって。」 と言われ、横になるとナースが水抜きの用意をしている。水抜きなんて未体験のわたし。痛いのか?痛くないのか?と考えている間に針が刺さった感覚が・・・痛って~!と「もう少し待っててね。ヒアルロン酸入れるから。」はっ?拒否できる状況ではないが、入れるのは痛いのか?痛って~!その後、状態の説明を受ける。「ほらここ半月板痛めてるね。骨の中も出血してる。また2週間後来てよ。」 ↑ これはわたしじゃないんですがこの矢印のとこ痛めてるそうです。治るのかね。新しい自転車決めちゃったしなぁ。すぐ納品されるっていうし。新車は我が家のオブジェとしてひと冬越しちゃうのかもね(笑)ここに脚力がアップする秘密が! ここを押すと脚が軽~くなる
2015 3月 21 08:50:58 雨降ってるのか・・・ カテゴリ: トレーニング 下車中 カーテンの隙間から明かりが漏れ始めてきた5時半起床。今日は山登りの予定。ちょっと気合が入っています(笑)眠い目をこすりながら準備を整え、自転車を外に出そうと窓を開けると・・・んっ、雨?はぁ~(涙)昨日チェックした天気予報では雨の予想は出ていなかったのに・・・準備する前に外の様子をチェックすべきだった。着替えもばっちり(笑)もう出るばかりの状態でしたが残念ながら今日の走行は中止です。明日は晴れるか・・・ ここに脚力がアップする秘密が! ここを押すと脚が軽~くなる
2015 3月 20 15:00:15 体が脂を欲しがっている(笑) カテゴリ: 下車中 常に空腹状態の今の私。目の前に料理が並んでしまうと歯止めが効かない(笑)脂分がうまい。肉がうまい。魚もうまい。(涙)思えばここ1週間、3度の食事は粗食ばかり。何を食べてもおいしい。つまみが届くとぺろっとなくなる(笑)いや~食い過ぎだ。ダイエット中に飲みに行くとブレーキが効かなくなる。まずい、まずい(反省)ここに脚力がアップする秘密が! ここを押すと脚が軽~くなる
2015 3月 17 13:30:24 食べちゃった・・・(T_T) カテゴリ: 下車中 背脂たっぷり京都ラーメン。減量中なのに食べてしまった。食べなくてもよかったんですが・・・ひとりじゃなかったんで、どうしても流れで・・・ いいわけではありません(キッパリ)みんなラーメンライス餃子みたいなセットを食べてましたが、私はこのシンプルな一杯で我慢。 (偉い!)でもうまかったな~脂が旨いだな~この手の食事は避けてきたので体がとても美味しがっているのがわかる(笑)思わずスープまで飲み干しそうになってしまう。目の前にスープがあると飲んでしまうので強制的に下げてもっらうことに(笑)でもね・・・がんばってるんですよ。減量1週間で2kgちょっと体重が落ちました~!摂取カロリーに努力が見えるでしょ(笑)目標体重55kg!高校生のときの体重(笑)1ヶ月5kgの減量をすると6月の富士ヒルクライム参加時点で55kgになっている計算になります。今年の富士ヒルは、峠から吹き上げる風にあおられて登る作戦なんです(爆笑)ここに脚力がアップする秘密が! ここを押すと脚が軽~くなる