食べちゃった・・・(T_T)
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背脂たっぷり京都ラーメン。
減量中なのに食べてしまった。
食べなくてもよかったんですが・・・
ひとりじゃなかったんで、どうしても流れで・・・ いいわけではありません(キッパリ)
みんなラーメンライス餃子みたいなセットを食べてましたが、私はこのシンプルな一杯で我慢。 (偉い!)
でもうまかったな~
脂が旨いだな~
この手の食事は避けてきたので体がとても美味しがっているのがわかる(笑)
思わずスープまで飲み干しそうになってしまう。
目の前にスープがあると飲んでしまうので強制的に下げてもっらうことに(笑)
でもね・・・
がんばってるんですよ。
減量1週間で2kgちょっと体重が落ちました~!
摂取カロリーに努力が見えるでしょ(笑)
目標体重55kg!
高校生のときの体重(笑)
1ヶ月5kgの減量をすると6月の富士ヒルクライム参加時点で55kgになっている計算になります。
今年の富士ヒルは、峠から吹き上げる風にあおられて登る作戦なんです(爆笑)
ここに脚力がアップする秘密が!
ここを押すと脚が軽~くなる